Врач-психотерапевт разбирает восемь месяцев работы с женщиной после развода: почему удар оказался несоразмерным, чем унижение отличается от утраты и как сочетались схематерапия и гипноз.
Врач-психотерапевт о хронической бессоннице: модель трёх факторов, почему усилие делает хуже, разбор случая с гипнотерапией и честно о снотворных.
Врач-психотерапевт о хронической головной боли напряжения: почему обезболивающие сами становятся причиной боли, что такое центральная сенситизация, где помогает гипнотерапия — и разбор случая из практики.
Врач-психотерапевт о трёх частых фобиях: чем страх уколов отличается от всех остальных, почему при нём нельзя расслабляться, как договориться со стоматологом и чем здесь помогает гипноз.
Врач-психотерапевт о направленной на кишечник гипнотерапии при СРК: как устроена ось «кишечник — мозг», почему «функциональное» не значит «выдуманное» и что говорят исследования.
Врач-психотерапевт о том, как память реконструируется, почему гипноз повышает уверенность в воспоминании, а не его точность, и чем закончились «войны памяти» в психотерапии.
Врач-психотерапевт объясняет самогипноз без эзотерики: чем он отличается от медитации, пошаговый протокол, как формулировать внушения, типичные ошибки и противопоказания.
Врач-психотерапевт о клиническом гипнозе: что происходит в трансе, теряете ли вы контроль, при каких проблемах гипнотерапия эффективна и кому она не подходит.